Quelques clés pour bien démarrer son AC

Coucou les filles !

Me revoilà, un peu moins au radar qu'hier, pour le post du jour ! Mininoune a un peu plus dormi, mais elle s'est réveillée par intermittences, tout de même... Ah, les dents, alors ! Et en plus, c'est même pas pour les voir apparaître tout de suite ! Pfffff!

Enfin bref ! Aujourd'hui, je propose un petit post pratique qu'on retrouvera sur la page de démarrage de lecture du blog.

Très souvent, on m'a posé - dans les coms ou dans les message via le formulaire - cette question :

Je débute mon AC, mais je suis complètement perdue. Comment faire pour me construire une routine ?

Habituellement, je réponds au cas par cas, mais ça prend beaucoup de temps (que j'ai de plus en plus de mal à trouver) et au final, dans les grandes lignes, il y a pas mal de choses qui reviennent en commun. Donc... 

A mon avis, la première chose à faire, c'est un petit bilan de départ. Avec photo à l'appui. Il faut faire un état des lieux des acquis en se posant quelques questions :

1. Quel est l'état actuel de mes cheveux ?
2. Qu'est-ce qui ne me satisfait pas ?
3. Comment je m'occupais de mes cheveux jusqu'ici ?

Ces trois questions, c'est pour se forcer à analyser ce qui ne va pas et ensuite, pouvoir cibler son action. En règle générale, on répond à ces trois questions quelque chose du genre "Mes cheveux sont super abîmés, je me contente de ne faire qu'un shampoing par semaine et rien d'autre entre les deux. Ils sont secs et ingérables, j'en ai marre." Des fois, le message diffère un peu au niveau de la routine : "Je fais un bain d'huile en prepoo, un shampoing, et j'hydrate tous les jours, mais ils sont toujours secs". Dans les deux cas, c'est un début de routine, mais ce n'est pas suffisant pour obtenir du positif dans son AC.

Du coup, la deuxième étape, c'est de se lancer dans la construction d'une première routine de test, pour voir si le basique fonctionne. En général, je vous invite à en trouver une qui vous fait envie et de la tester, mais pour le post, je vais vous mettre une trame :

1. Prepoo + Lavage +  AS une à deux fois par semaine
2. Hydratation et scellage une à deux fois par jour
3. Clarification une fois par mois et un gros SP hydratant à la suite.

Il faut essayer de s'y astreindre rigoureusement pendant au moins trois mois pour voir les premiers résultats. En fait, il faut le prendre comme un challenge personnel. :-)

La troisième étape, c'est choisir les produits qu'on va utiliser dans cette première routine établie. Mais avant de commencer à tergiverser entre tel et tel truc, il est judicieux de dégraisser le mammouth en se posant cette question :

Produits naturels ou produits industriels ? 

Une fois qu'on a répondu à la question, je peux vous assurer qu'on a fait une économie considérable de temps ! Et le plus simple pour démarrer, ce serait à mon avis d'opter pour des produits industriels... pas trop cracras. ^ ^

Alors la règle de base, pour éviter les produits industriels ne soient pas trop cracras, c'est d'éviter les produits ou les silicones et les huiles minérales - notamment - figurent au premier rang, car cela voudra dire que les actifs intéressants - comme par exemple les huiles végétale, le karité, le panténol ou encore la glycérine) ne seront qu'en faible quantité dans le produit fini.

Sinon, dans la pratique, ce qu'il faut choisir pour sa routine de base, c'est :

1. une ou deux bonnes huiles végétales (ce post pourra vous y aider) et un AS cheapie qu'on pourra mélanger avec pour les prepoos (celui de chez carrouf, au karité fait très bien l'affaire).
2. Un shampoing hydratant. Sans sulfates, ce serait l'idéal, mais on ne trouve pas forcément en fonction de l'endroit où on vit, donc.... Un bon shampoing hydratant, c'est déjà bien.
3. Un après-shampoing, hydratant et démêlant, à laisser poser 5/10 minutes après le rinçage du shampoing.
4. Un shampoing clarifiant. Il aidera à se débarrasser des dépôts superflus dans les cheveux en cas de "syndrome de la main lourde sur les produits".

La quatrième étape et bien, c'est de se lancer ! Mais avant, une petite taille des pointes, voir une coupe franche, ça peut être pas mal pour démarrer sur des bases plus saines.

Et une fois qu'on y aura passé au moins trois mois, on pourra faire un petit bilan avec une deuxième photo pour comparer à celle du départ. C'est à ce moment là qu'on pourra ptet voir ce qu'il y a à modifier. Si ça vous intéresse, ça pourra faire l'objet d'un prochain post ? Mais là, c'est déjà un pavé, alors je vais m'arrêter ici bien sagement.

J'espère que ça vous plaira et que ce post vous sera utile, les "démarreuses" ! ;-)

Pas de post aujourd'hui

Coucou les filles !

Bon bah le titre dit tout, hein. Aujourd'hui, j'ai marché au radar. Mininoune commence à faire ses dents et ça la réveille la nuit... Elle ne pleure pas, au contraire, elle fait des vocalises. Par contre, quand ça commence à 2/3h du matin pour finir pas avant 5h, dur; dur.... Enfin !

Là, je vais aller me coucher, et demain, ça devrait aller mieux... En espérant qu'elle ne se réveille pas cette nuit.

Remarque, ce ne sera que la 5ème fois d'affilée, hein ! ^ ^

Bon allez, je filoche ! Bonne nuit les filles !

Journée chamboulée !

Coucou les filles !

Bon bah comme le titre l'annonce, ma journée est chamboulée, donc je n'ai pas le temps de rédiger le post que je vous avais prévu.

Du coup, je vous pose une question qu'on m'avait déjà demandé de vous poser, dans les coms :

Les utilisatrices de S-curl, avez-vous remarqué une recrudescence de maux de tête lorsque vous l'utilisez ?

Pour ma part, je n'ai jamais fait bien attention jusqu'ici, mais on m'a rapporté que ça arrivait. Pour ma part, ce que j'avais remarqué, c'est que l'odeur pouvait parfois me déranger... Et vous ?

Les bons cheveux

Coucou les filles !

Vous avez passé un bon week end ? Moi oui, mais pas très reposant. Miss Mininoune découvre sa voix et comprend qu'elle peut faire des vocalises avec. ça l'amuse beaucoup. Surtout à 3h du matin. Moi, un peu moins, je dois avouer.... Mais bon, elle sourit et je lui souris aussi, elle est contente et moi aussi, dans le fond, parce que je vois qu'elle évolue ma petite puce ! :-) M'enfin bref !

Aujourd'hui, je vous propose un petit sondage pour avoir votre avis et qu'on puisse en discuter par la suite dans un prochain post. 

Voili voilou ! Je pense que la discussion va être intéressante, par la suite. Ces derniers temps, c'est une question qui m'asticote un peu le cerveau. Echanger sur la question sera donc bénéfique.

En attendant, à vos votes, les filles ! ;-)

Rajouts, tresses, vanilles : ok, mais gare à l'abandon capillaire !

Coucou les filles !

Bon bah oublié le soleil d'hier ! Aujourd'hui, il fait vraiment un temps de fiotte ! C'est horrible. Je crois que je préfère encore la fin de l'hiver dernier, en mars. On était nettement mieux lotis que maintenant ! là, c'est dingue, on dirait qu'on est revenus en automne, sans avoir eu ni printemps, ni été ! Pfffff ! Bref.

Aujourd'hui, je voudrais proposer un petit post qui égratigne un peu les sacro-saintes coiffures protectrice, à savoir vanilles, tresses, chignons, rajouts et compagnie. 

En fait, ces coiffures sont super pour aider à retenir de la longueur et même passer certains paliers désagréables - notamment SL ==>APL - et puis elles sauvent des "bad hair days", aussi. 

Seulement, c'est  comme tout quand on abuse de ce qui est bon, on finit par se retrouver avec l'effet inverse de celui escompté. Ok, les coiffures protectrices nous permettent de laisser nos cheveux tranquilles, mais ce n'est pas une raison pour en rester là en ce disant qu'il n'y à rien de plus à faire en attendant que ça pousse. Je dirai même qu'il y a quelques écueils à éviter ! :-)

• Plus c'est long, plus c'est pas bon !

Le jeu de mot est un peu capillo-tracté, mais pourtant, il illustre très bien ce que je veux dire : avec un style protecteur qui reste à rassir sur une tête plus de trois semaines, le cuir chevelu ne peut pas respirer correctement et les soins qu'on aura éventuellement fait dessus pendant ces trois semaines ne seront pas forcément bien rincés, donc.... cheveux un peu cracras. Puis au bout d'un moment, les tempes et le contour de tête ne supportent plus très bien, et les petits cheveux sortent dans tous les sens. Quand c'est comme ça, autant retirer la fameuse coiffure et faire autre chose. Quand je pense que plus jeune, je suis déjà restée plus de deux mois et demi avec des tresses à rajouts sur la tête...Elles étaient lavées toutes les semaines, mais bon, quand même ! ^ ^

• Non à la tirette sur les tempes et le contour de tête !

Les tresses ou les vanilles bien serrées "pour que ça dure plus longtemps", faut éviter à tout prix, parce que sinon, c'est l'alopécie assurée, à moyen terme ! :-s

Ultra moche, pas vrai ?

• Préférez les macro au micro

Que ce soient des vanilles, des tresses, avec ou sans rajouts, il faut religieusement éviter de les faire microscopiques. A la pose comme à la dépose, tout ce que ça risque de faire, c'est de casser plus de cheveux que de raison. Bien entendu, quand je dis macro, il ne faut pas non plus tomber dans l'écueil des tresses énormes qui étaient à la mode dans les années 90. Je ne sais pas si vous vous souvenez de la chanteuse Patra ? Elle avait lancé la mode (avec Janet Jackson, aussi, dans le film That's Poetic Justice) et moi, en bonne coquette, j'y ai cédé. Mais pas trop longtemps, je dois avouer, parce que même en n'étant pas encore une hairloveuse déclarée-aguerrie, j'ai vite remarqué que ces grosses et longues tresses - magnifiques au demeurant - étaient bien trop lourdes pour mon pauvre petit cuir chevelu... Et mouillées, c'était encore pire ! :-s Je n'ai pas fait ma belle longtemps avec ! ^ ^

• Chassez la flemme !

"Oublier" ses cheveux sous un style protecteur et donc ne leur prodiguer aucun soin, c'est vraiment le pire des plans. On ne pourra pas être plus déçue que ça lors de la dépose. Si on n'hydrate pas et qu'on ne fait pas de soins pendant, les cheveux seront secs et cassants et on ne verra pas ou peu de progrès au niveau de la longueur et/ou de la texture. Du coup, n'oublions pas l'hydratation quotidienne et les masques hebdomadaires ! Et tant pis si ça défait plus vite la coiffure. L'essentiel, c'est la santé ! ;-)

Voili, voilou ! C'est tout pour aujourd'hui ! Je vous souhaite un bon week end, les filles. ;-)

Je crois que ça pousse !

Hello les filles !

Comment ça va, aujourd'hui ? Vous avez vu, il y a du soleil ! Bon, on se caille quand même les miches, mais au moins, il fait sec. C'est déjà ça de pris. :-)

Aujourd'hui, c'est un post spécial Mininoune que je vais faire ! :-) Allez, on y va sans plus de transition ! ^ ^
Alors, je continue à scruter ses précieux et j'ai l'impression bizarre que ça pousse mais que ça tombe, aussi.

Je m'explique : derrière la tête, elle commence à être frappée par le syndrome du bébé à tête chauve. Je retrouve des cheveux dans son lit, le matin, quand je viens la récupérer pour le premier bib de la journée. ça me fait mal au cœur : ma bibounette devient chauve ! :-( Mais bon, tout le monde me dit que ça repousse - si je reste rationnelle, dans le fond, moi aussi, je sais bien que ça va repousser. Mais vous le savez, une maman, c'est pas rationnel ! ^ ^

Dans le même temps, le dessus de la tête semble frisouiller plus qu'avant. On n'en est pas encore au point de faire des couettes, mais on est chemin, semble t-il ! ^ ^

En tout cas, je trouve ça trop mimi !!! Par contre, elle a toujours sa "raie" sur le côté gauche. ça ne pousse vraiment pas beaucoup. ça s'est un peu allongé, mais bon, rien de transcendant ! ^ ^

Là, ce sont les bouclettes vues de haut. Elle a tourné la tête pour suivre ma main, du coup, on ne voit pas la totalité. Elles sont gentillettes, là. Mais un de ces jours, il va falloir que je vous montre comment ça frisouille à la sortie du bain. C'est trop marrant ! ^ ^

Session nostalgie

Re coucou les filles !

Je reviens juste un petit partage d'une chanson de Mary G Blige que j'adorais, quand elle est sortie.

Quand je vois que ça date des années 90, ça file un coup de vieux dis-donc ! ^ ^ Suis en train de devenir une vieille bique ! Bouh, ouh.... ^ ^

Et vous ? Quelles sont les chansons de cette époque que vous aimiez ? :-)