Setbacks : mieux vaut prévenir que guérir !

Coucou les filles !

Aujourd'hui, je vous propose de parler un peu de notre bête noire : les setbacks. En fait, comme la semaine dernière, la lecture du blog RHH de Nadege - là - m'a inspirée.

POur la petite histoire, elle a décidé de faire une série de posts sur les trucs à faire pour éviter les setbacks et elle sort un petit thème chaque semaine, ce qui fait grossir la série au fur et à mesure.

Les deux premiers posts m'ont plu énormément, du coup, j'ai décidé de suivre religieusement la série et de revenir vous en parler ensuite ici, en ajoutant un peu de ma sauce, au passage, quand ça s'y prêtera. Enfin bref !

Alors pour commencer, elle différencie deux types de setbacks : 

• Le setback fulgurant. Celui qui jette nos cheveux à terre, de manière quasi instantanée, comme après un défrisage abusif ou une colo/décolo ratée. Le constat - à déplorer - est tout aussi instantané que l'apparition des dommages. Le point "positif" de ce type de setback, c'est qu'on peut tout de suite cibler le responsable des dégâts et agir en conséquence...

• Le setback latent. Le plus dangereux des deux, car insidieux. Il s'opère en sous-marin, jour après jour, sans qu'on ne s'en aperçoive. En fait, on devrait plutôt dire qu'on ne sait pas voir les premiers signes d'un setback latent (Chute de cheveux, petit bouts de cheveux par terre ou dans le lavabo après le coiffage, pellicules....) qui grignotent, doucement mais sûrement le capital santé - et longueur - de nos cheveux, jour après jour. Au final, quand on finit par se rendre compte qu'on a été victime d'un setback latent, ils s'est déjà passé plusieurs semaines... :-(

Pour ma part, j'en ajouterai un troisième : 

• Le setback couillon. Oui, couillon. Je vous donne un exemple. C'est le genre de setback qui te fait couper tes cheveux par inadvertance lorsque tu enlèves des tresses avec rajouts. Il peut-être très féroce, au point de créer un "trou" au milieu de ta tête où tu n'auras plus que 5/6 cm de cheveux qui vont jurer par rapport aux 30 cm de longueur du reste de ta tête... oui, c'est du vécu ! -_- Un exemple, autre, pas vécu, mais tout aussi couillon :  le défrisage de la zélée qui va laisser le produit poser plus d'une , deux voire trois heures (oui, oui...) pour bien mater les frisouillis résistants et s'affoler de voir ses cheveux tous décatis après le rinçage....

Que faire pour revenir d'un set back ?

Faire preuve de rapidité (arrêter la pratique agressive pour les cheveux, hydrater et sceller plus, changer de coiffure ou d'accessoires de coiffure...). 

Voilà, tout est résumé en une seule petite phrase. ça a l'air simple, mais pas tant que ça. Enfin si, mais à mon sens, la difficulté réside dans le fait qu'une fois le constat des dégâts  reçu en pleine face et le plan de contre-attaque pour recouvrer la santé des cheveux mis en place, bah... ça prend du temps. Et c'est là que ça devient sacrément chiant, parce que plus le setback est sévère, plus en a envie de le faire disparaître vite et paradoxalement - ou poissardement ^ ^ - plus ça prend du temps. Tchiiiiip !

Prenons les types de setbacks cités plus haut un à un. 

Le setback fulgurant, pour commencer. Après un défrisage raté où on a vu ses cheveux tomber par poignées, on sait bien que pour retrouver des cheveux sains, il va falloir laisser le pot de crème défrisante de côté pendant un temps. Par contre, pour retrouver ses cheveux dans l'état d'avant, il va falloir compter en semaines et même en années, selon la longueur à laquelle on était.

En ce qui concerne le setback latent, en fonction du stade auquel on s'en rend compte, c'est pareil, on peut mettre entre une semaine (un micro setback du à un manque de nutrition des cheveux par exemple) à plusieurs semaines ou années (setback du à des cheveux secs et qui se sont cassés sur les longueurs). Souvent, il faut en plus passer par la case ciseaux, ce qui met encore plus le moral dans les chaussettes, sur le coup.

Et pour le setback couillon, le plus rageant des trois, à mon avis, on en a souvent pour des mois à recouvrer l'état des cheveux. En pestant, car il est arrivé à cause d'une bêtise qu'on a faite et dont on aurait pu se passer....

Enfin bref, tout ce post, j'aurais pu le résumer en une phrase : 

Le setback, quel qu’il soit, c'est chiant !

Mais bon, vous me connaissez, j'aime trop parler pour me contenter d'être concise ! ^ ^ Du coup, je dirai pour conclure que pour éviter au maximum ce genre d'épisodes pas marrants, il faut agir en amont (donc le plus rapidement possible) en étant toujours à l'écoute de ses cheveux. Les cheveux semblent un peu cassants aux pointes ? Opération hydratation intense ou même baggy et SP protéiné au prochain soin, par exemple ! Et tant que vous constatez que la situation ne s'est pas améliorée, vous continuez à fignoler votre plan de contre-attaque. C'est à ce prix qu'on peut conserver la longueur chèrement acquise et voir nos cheveux "s'allonger".

Bien entendu, il n'est pas question de sombrer dans la paranoïa capillaire ni même d'éradiquer complètement la chute de cheveux où la casse (un tout petit peu, ça peut arriver), mais là où il faut agir, c'est quand on sent que quelque chose n'est pas "normal". Il ne faut pas laisser les - mauvaises - choses s'installer.

Voili, voilou pour ce post ! Et vous ? Est-ce que vous voyez d'autres types de setbacks ? Comment et à quel moment vous remarquez les vôtres ? Quels sont vos plans de contre-attaque ? 

Hâte de vous lire dans les coms ! ;-)

Check mensuel des pointes #5

Coucou les filles !

Vous avez passé un bon week end ? Pour ma part, oui, même si une petite chipie m'a pompé pas mal d'énergie ! ^ ^

J'ai également fait mon deuxième henné du mini-challenge et je constate que plus je donne du henné à mes cheveux, plus ils se gorgent de tanins. De vrais voraces ! ^ ^ Mais bon, je ne vais pas me plaindre, ils sont bien noirs et j'adoooowe ! :-)

Enfin bref ! Aujourd'hui, nous sommes le 10, il est donc temps de faire le cinquième check des pointes.

Alors pour ce mois de janvier passé, je n'ai rien de mauvais à dire. Les pointes sont fidèles à ce qu'elle étaient le mois dernier et celui d'avant. En fait, je crois que ce challenge perso est très positif, car le fait de m'obliger à ne pas tailler mes pointes me pousse à composer avec elles et apprendre ce qu'elles aiment pour être toutes douces et disciplinées. La belle découverte qui me sauve quand elles ont envie de me mener la vie dure, c'est le vinaigre blanc. je vous en ai parlé dans un post de la semaine dernière. En 2/3 pschitt, tout rentre dans l'ordre. Je peux passer le peigne sans avoir peur qu'il n'accroche quelque part dans la longueur. J'espère que ce petit truc me permettra de retenir de la longueur sur les mois qui viennent. Il y a un BSL qui m'attend, hein ! :-) 

D'ailleurs, en parlant de longueur, j'en suis à six semaines de stretching et pour le moment, ça se passe bien. Les repousses commencent à être visibles sur le contour de tête, mais avec les hennés répétitifs, on ne les voit presque pas, car les bouclettes sont très détendues. Niveau épaisseur, je pense que ça doit être encore un peu tôt pour attribuer un gain d'épaisseur au henné, mais je suis plutôt contente de ce que j'ai.

En ce qui concerne la gestion de mes cheveux post session sport, le mois dernier et celui d'avant, je disais que la transpiration ruinait la douceur et la souplesse acquises au cours des soins. J'ai finalement gardé la formule qui fonctionne le mieux : l'eau vinaigrée. par contre, plus sur un coton imbibé, mais plutôt en vapo, pour pschitter mes cheveux quand il sont encore mouillés par la transpiration. L'odeur de vinaigre s'en va en séchant et comme c'est antibactérien, je n'ai pas non plus de grattouille du cuir chevelu. Au final, je crois que c'était une histoire de pH, trop basique à cause du sel de la sueur. L'acidité du vinaigre vient donc remettre de l'ordre dans tout ça. :-)

Côté inversion, je me suis prêtée au jeu. Tous les jours, la semaine dernière, de lundi à hier. Pendant 4 minutes, le temps d'une chanson. Comme une fois de plus, je n'ai pas mesuré - je n'arrivais pas à trouver mon mètre-ruban - je ne pourrai pas vous dire ce qu'il en est au niveau des bénéfices. en tout cas, ça m'aide bien à assouplir mes ischio-jambiers ! ^ ^ 

Arf, suis bête ! Donc voilà pour le bilan de ce mois-ci. La suite au prochaine épisode ! ;-)

Un visage bien sympathique !

Coucou les filles !

Aujourd'hui, j'ai envie de vous raconter un joli bout histoire ! Un peu capillaire, un peu entrepreneuriale, et beaucoup humaine ! :-)

Hier, soir, j'ai eu la chance de pouvoir assister chez Nayenka à un atelier crêpe et popote organisé par Stéphanie Renier, créatrice de la gamme de produits Aménaïde. D'ailleurs, vous les connaissez, ces produits ? Il y a un shampoing, un gommage, un après shampoing, ainsi qu'une crème leave in.

Il manque l'après shampoing, mais il devait circuler quelque part dans l'assemblée. ^ ^

Au delà de la présentation de sa gamme - qui vaut le détour, car sans être bio, la compo est plutôt clean et simple - ce qui a été très sympa, c'est de la rencontrer et d'écouter l'histoire de la naissance de sa marque. Quand ? Comment ? Pourquoi Aménaïde ? Et plein d'autres petites choses encore... Parce qu'en fait, "Madame Aménaïde", c'est une pipelette ! ^ ^

Stéphanie est à droite, sur la photo

Alors pour vous résumer un peu l'affaire, Aménaïde est né suite à un big chop spontané de sa créatrice, un jour de crise capillaire. S'en est suivi la naissance de l'intérêt porté à ses cheveux naturels. Puis ceux de sa grand-mère, jamais défrisés et toujours superbes. Elle s'est donc intéressée aux soins que sa grand-mère portait à ses cheveux, puis les soins naturels auxquels on a recours aux Antilles...

D'ailleurs, c'est avec beaucoup d'humour qu'elle nous a raconté que plus jeune, elle regardait sa grand-mère avec perplexité et condescendance se "gratter" le cuir chevelu avec un bâton de cannelle.... ^ ^ Et du coup, plusieurs années plus tard, en travaillant avec sa préparatrice sur ces propres produits pour Aménaïde, elle a eu la réponse à sa question : la cannelle, c'est anti-bactérien et ça active la circulation sanguine ! Actif parfait à inclure dans sa gamme, donc ! En plus, ça sent divinement bon.... :-) 

Enfin bref ! Elle a donc, pendant 2 heures, partagé avec nous - un petit groupe de blogueuses et quelques lectrices - des petites anecdotes de ce genre, en toute simplicité et avant de partir, a partagé avec nous une de ses petites recettes de masque capillaire maison avec des produits du frigo : le quatre quart, comme elle l'appelle ! :-)

Stéphanie en mode tambouille !

Alors à part égale, il faut : de l'eau, du lait de coco, du miel et de l'avocat. On fouette le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse, homogène et consistante et on applique pendant 20/25 minutes. On a été gâtée, car on a pu repartir avec un peu de ce masque maison à tester sur les cheveux ! Je vous dirai ce que ça donne.  ;-)

On est également reparties avec des produits de la gamme afin de tester. En bonne macrelle que je suis j'ai eu envie de tester, alors je me retrouve avec un doublon. Du coup, ce que je pense faire, c'est un petit concours pour faire gagner le gommage capillaire - format 50 ml - de la gamme à une d'entre vous.

Pour celà, je vous demanderai juste de répondre à la question suivante dans les coms :

D'où vient le choix du nom de la marque Aménaïde ?

Je suis certaine qu'avec un peu de recherche, vous allez toutes facilement trouver ! ;-) Je vous laisse jusqu'à lundi matin, 10h pour vous manifester dans les coms. Ensuite, on fera un tirage au sort à l'ancienne avec la main chaste et pure de Zhom ! ^ ^

Voili, voilou ! Bonne chance ! ;-)

PS : Merci à Céline - qui se reconnaîtra j'espère - pour les photos ! :-)

Au secours, j'ai les pointes qui frisottent !

Coucou les filles !

Aujourd'hui, je vous présente un petit post rapide avec une astuce qui me sauve bien la vie, de temps en temps. Enfin, celle de mes cheveux. Et là, pas plus tard qu'hier, elle m'a encore sauvé la mise ! ^ ^

Je vous vois déjà ouvrir des yeux ronds comme des calots en voyant l'image d'illustration de ce post ! ^ ^ Pas de panique, je vous explique de suite !

Le Mini challenge en cours nous amène à utiliser du henné toutes les semaines, comme vous le savez. En mode pur, ou sous tout autre forme que vous le souhaitez. Moi, la forme que j'ai choisie et que je préfère, c'est la pâte mouillée avec une infusion (romarin ou ortie).

Avant le henné de dimanche dernier, le dernier datait d'une dizaine de jours environ, donc ça ne faisait pas longtemps. Bien qu'il soit connu pour être asséchant sur nos cheveux, je ne mets plus d'huile ni d'AS dans mes pâtes, car je veux profiter à 100% des effets colorants. Du coup, je compense après avec un SP hydratant et gainant, puis beaucoup d'hydratation au quotidien par la suite. Jusque là, ça faisait l'affaire !

Sauf que.... la cadence des hennés a augmenté et le froid dehors fait un peu le yoyo... Du coup, mes pointes ces petites connes ont décidé qu'elles se mettaient à faire la gueule, malgré l'hydratation et le scellage quotidiens auxquels elles ont droit en plus du SP hydratant... Culottées, quand même ! Mais bon, il faut vite agir, dans ces cas là pour éviter la casse intempestive et quand rien ne marche durablement pour moi, j'ai remarqué que mon problème se situe plutôt au niveau de la chimie du cheveu.

En gros, pour faire simple, mes pointes ont les écailles relevées, et sont donc trop poreuses pour être douces, faciles à mettre en pli et bien souples. Mon traitement de choc pour les ramener à la raison, c'est :

Le vinaigre blanc !

Pas pur, bien entendu ! En fait, je mets l'équivalent d'une cuillère à soupe dans un vapo d'eau, je mélange en secouant, avant de vaporiser les zones à traiter avec parcimonie. Le résultat est quasi instantané. Les pointes arrêtent de frisouiller et redeviennent lisses. Elles acceptent et gardent - correctement - à nouveau l'hydratation et je repars pour un tour ! Quand je pense à toutes les fois, avant mon AC, ou je me retrouvais avec des pointes frisouillées que la coiffeuse coupait allègrement en me disant que c'était abîmé.... Sans au moins avoir essayé cette petite astuce avant. J'ai envie de pleurer, presque ! ça m'aurait probablement évité un paquet de centimètres coupés ! ^ ^

Et vous, quelles sont vos astuces pour mater des pointes rebelles qui ne veulent pas de l'hydratation que vous leur donnez ? :-)

PS : Si vous avez des questions complémentaires au sujet du vinaigre blanc sur les cheveux, lâchez les dans les coms. Je referai un post spécifique avec. ;-)

Mon Tee-shirt Length Steps maison !

Coucou les filles !

Bon, la semaine dernière, j'avais partagé une petite vidéo DIY et je vous avais dit que je  testerai. Et bien c'est chose faite ! :-) Regardez....

Je suis toute fière de vous présenter mon Tee-shirt sur mesure, confectionné avec amuuuuuuur ! ^ ^

C'était super sympa à bricoler ! Puis rapide, aussi ! Pour ça, il m'a fallu un tee-shirt blanc tout simple (je l'ai déniché chez Carrouf), un feutre noir indélébile, un mètre ruban et une grande règle;-) J'ai du le terminer en un petit quart d'heure, assise sur le canapé en regardant la télé.

ça m'a permis de voir que mon MBL est vraiment super long. Quant à WL... Bref ! Allez, au boulot, maintenant !

 

PS : les centimètres que vous voyez, je les ai mesurés à partir du somment du crâne. Ce sont des indications personnelles et donc pas à appliquer à toutes.

Potion magique pour faire pousser les cheveux plus vite

Coucou les filles !

ça fait un petit moment que j'ai ce post sous le coude, à vous proposer, grâce à une lectrice qui m'a parlé du sujet en message privé.

Jusque là, je n'en avais jamais entendu parler, de cette "potion", et vous ? Avant d'en parler plus, je vous laisse mater la vidéo... Bon visionnage ! :-)

Je ne sais pas pour vous, mais après visionnage, ça me laisse un peu perplexe, cette "potion". Déjà, je m'attendais un produit naturel à appliquer en externe sur le cuir chevelu, d'autant plus que le vinaigre choisi pour composer le mélange est bio. Mais non, ça lui importe peu au final.

Et puis, on finit par comprendre que la lotion est à boire. Eau minérale + vinaigre de cidre + miel. Le goût ne s'annonce pas tip top, ni même l'odeur, mais quand on voit la jolie chevelure qu'elle arbore, ça donne envie d'y croire.

Cela dit, depuis le temps qu'on se connait à traîner pour papoter ici, on sait que la seule formule magique pour des cheveux qui poussent ici, c'est un bol de patience parsemé de soins appropriés. Du coup, pour ma part, je pense que je vais éviter le thé miel-vinaigre proposé ci-dessus et attendre patiemment que ça veuille bien pousser sur ma tête ! ça prendra le temps que ça prendra !

Et vous ? :-D

Session soin du week end

Coucou les filles !

Vous avez passé un bon week end ? Pour ma part, oui. Chez les Noune, il y a eu une énooorme cure de dodo et ça a fait un bien fou. :-) Le manque de lumière, ça fait sacrément des ravages ! Vivement le printemps, moi, je dis ! :-) Bref !

Bon, entre deux dodos, j'ai tout de même réussi à m'occuper des cheveux des filles de la tribu.

Alors au programme de Miss Mini : 

• Un prepoo en mode bain d'huile : j'ai mis de l'AS cheapie, puis après, du beurre de karité.
• Un shampoing : le même que d'habitude.
• Un AS : j'ai testé le Tresemmé, histoire de voir ce que ça donnait. Ses cheveux étaient tout doux et les boucles vachement détendues. Je pense que l'AS est peut-être un poil trop lourd pour ses bouclettes... Mais bon, rien de bien embêtant. :-)
  Après le rinçage, j'ai séché ses cheveux et après les avoir bien épongés, je lui ai fait ses tresses de la semaine. Ses cheveux ont encore poussé, il me semble. :-)

Pour mon programme à moi :

C'est simple, mini-challenge oblige, j'ai fait un henné aux plantes que j'ai mouillé avec de l'infusion de romarin. Il a posé 3 heures environ, puis j'ai rincé et fait un cowash l'AS Tresemmé. Dernier rinçage à l'infusion de romarin. Par rapport à d'habitude le résultat est moins rouge. L'infusion bien noire au romarin y est pour beaucoup, je pense. :-)

Ensuite, j'ai laissé sécher à l'air libre et j'ai appliqué un peu de lait capillaire sur les longueurs et pointes, puis de l'huile verte de Miss Antilles sur mon cuir chevelu. Ce matin, sous la tresse destinée au sport, mes cheveux étaient un peu secs, mais après l'hydratation post sport, ça devrait être oublié. :-)

Voili, voilou ! Et vous, vos soins du week end ?

PS : merci d'avoir patienté, les filles. Et Et puis aussi pardon : je suis distraite par top chef ! ^ ^