Coucou les filles !
Aujourd'hui, comme d'habitude depuis quelques jeudis, on va se faire un petit post pratique qui répond à une question qu'on se pose toutes à un moment ou à un autre dans notre AC : la question de l'efficacité des SP - surtout quand on a la flemme de bouger ses fesses du canap' pour aller en faire un ! ^ ^
Ah, juste avant de commencer ! Les sigles sont expliqués dans le glossaire, ici, pour celles qui ne le savent pas et / ou celles qui sont de passage mais qui pataugent. ;-)
Revenons à nos moutons, maintenant !
On sait que pour être malléables, nos cheveux ont besoin d'être "conditionnés", autrement dit, hydratés et gainés notamment, ce qui leur évite d'être secs, indisciplinables et cassants.
Les après-shampoing que l'on utilise après le lavage - genre Revitalex, Humecto, les Ultra Doux, etc... - seuls et juste 5 minutes chrono, le temps de se savonner en attendant, ne suffisent pas pour traiter en profondeur nos cheveux.
Il faut, au moins une fois par semaine, faire un soin profond avec un masque - genre Hair Mayonnaise pour un SP protéiné ou un mélange AS + HV, bien crémeux, pour un SP hydratant - qui va poser au moins 20 minutes sur la tête, après avoir massé et enfermé sous une charlotte en plastique et un bonnet chauffant pour faciliter la pénétration sous les écailles des cheveux.
Pour plus d'infos sur les SP, je vous propose de revoir ce post vieux de 2009, mais toujours aussi utile : cliquez là.
Maintenant, pour finir de vous convaincre, je vais vous faire une petite liste avec quelques arguments en faveur des bienfaits des SP !
Les SP, c'est bien, parce que :
- ça contribue à rétablir l'hydratation qui manque souvent à nos cheveux afro. Du coup, ils deviennent plus souples.
- ça limite considérablement les dégâts causés par les traitements chimiques comme les colos ou les défrisages, mais aussi les agressions thermiques comme le sèche-cheveux ou les plaques lissantes. On voit donc moins de casse.
- ça gaine les cheveux, ce qui facilite le démêlage. Ici, c'est du temps de gagné et moins de prise de tête quand on passe le peigne dans la tignasse.
- ça contribue à améliorer la texture des cheveux (plus doux, plus brillants, moins frisouillés...)
Alors, convaincues maintenant ? Moi, depuis que j'ai découvert les SP, mes cheveux me disent merci. J'en fais au moins un par semaine, mais le plus souvent, deux, car ils sont gourmands, les précieux ! Et vous ?
ouh là là, je deviens une mauvaise élève! je fais mes SP une fois par mois maintenant (avec le shampoing). shame on me lol!
RépondreSupprimerMG
Je fais toujours un SP toutes les semaines que je garde 1h30 à 2h, et un SP proteiné une fois par mois que je garde 1h .. Effet garanti !!! :-)
RépondreSupprimerSalut nounoune moi c'est sp 2 fois par semaine pose 30mn a 1h mes cheveux sont ravis!
RépondreSupprimerTatal
MG, si tes cheveux ne font pas la tête, t'es pas si mauvaise élève que ça. Faut voir ! ^ ^
RépondreSupprimerNefersissi, il est à base de quoi ton SP protéiné ?
Coucou merci pour tes précieux conseils.Les poudres ayuvédiques et le henné sont-ils considérés comme des soins profonds?
RépondreSupprimerJe suis une adepte des soins surtout enrichis d’huiles végétales…le big love ! C'est vrai que ce sont les soins qui améliorent l’aspect des nos cheveux et qui les rendent beaux.
RépondreSupprimerJ'ai adopté une nouvelle routine depuis peu : je suis à ma 17e semaines de stretching et je suis en train de tester les soins toutes les 2 semaines pour éviter la casse de fin de stretching.
Je me fais des petites vanilles (je mets deux heures pour les faire) et hop c’est parti pour deux semaines. Je les hydrate avec ma crème ou une lotion tous les deux jours.
Pour l'instant, ca se passe bien... le verdict au prochain défrisage !
Coucou les filles !
RépondreSupprimerSunshine82, les poudre ayurvédiques et le henné, ça améliore la texture des cheveux et ça les traite en quelque sorte, mais ça reste très astringent, utilisés seuls. Du coup, pense bien à avoir recours à des masque hydratants traditionnels, si je puis dire comme ça. ;-)
Altesse, pas mal cette nouvelle stratégie de routine ! Tu nous diras au prochain défrisage comment ça a porté ses fruits, hein ? D'ailleurs, tu comptes faire un stretching de combien de semaines ?
@ Nounoune : Je fais mes soins proteiné moi-même avec un AS qui contient des protéines ou un produit reconstructeur (de ton choix) auquel je rajoute de l'huile d'olive extra-vierge, de l'huile de coco pure, 2 cuillerées à café d'huile essentielle de menthe poivrée
RépondreSupprimerJe mélange bien tous les ingrédients. Je mets dans une bouteille propre, ensuite, j'applique sur mes cheveux partagés en sections en insistant sur les pointes. Normalement il faut laisser reposer 15-20 mn au-dessous d'un casque/bonnet chauffant mais personnellement, je laisse une bonne heure pour un effet maximal. Je rince et si nécessaire, j'utilise un après-shampoing hydratant.
Autrement j'utlise de la proteine de soie parce qu'elle renforcent les cheveux ou bien de la kératine hydrolysée parce qu'elle répare la structure interne du cheveux ... Mes cheveux n'ayant pas de gros besoin en proteines, je n'en fait qu'1 par mois, privilégiant les soins hydratants profonds.
Kikou ^^
Je ne sais pas justement ! Bon j vais un peu raconter ma vie la lol ! Nous ne sommes pas partis en vacances en ete pour x raisons mais nous allons partis en novembre et en decembre donc les caisses sont vides... Ensuite il y a les fetes, encore des depenses... Et l assouplissement chez ma coiffeuse est a 110 euros !!!!
RépondreSupprimerVu que je n ai pas le budget pour l instant... J ai le choix de defriser seule (aie) ou attendre janvier soit un stretch de 7 mois (double aie)...
Et toi ? Tu attends apres ton accouchement ?
Je fais un bain d'huile une fois par semaine avant le shampoing et mes cheveux me disent merci :-) (de temps en temps je fais un masque après le shampoing comme l'humecto de kera care)
RépondreSupprimerJe vois vraiment la différence, mes cheveux sont beaucoup plus souples et doux qu'avant
Moi je fais un SP par semaine et franchement j'ai vu une nette amélioration de mes cheveux et je ne suis pas prête d'arrêter lool.
RépondreSupprimerCoucou les filles !
RépondreSupprimerNefersissi, on procède presque de la même manière, après un SP protéiné, si besoin, je me fais un shoot d'hydratation supplémentaire, moi aussi. :-) C'est ce que les cheveux préfèrent par dessus tout.
Altesse, 110€ l'assouplissement ? Ouaille, je comprends que ton "dilemme" actuel. Mais du coup, vu que tu te débrouilles bien, tu pourrais continuer à stretcher, tant que tu peux ? Moi, c'est ce que je vais faire. Tant que ça marche, on verra bien. Si je passe le cap de l'accouchement, j'aimerais attendre aussi la chute des hormones avant d'y retourner, mais bon, on n'y est pas et je vais sagement prendre les semaines de stretch l'une après l'autre... :-)
Aubadya, le masque Humecto, il a une texture plus crémeuse que l'AS ?
Oumou, bienvenue dans le monde des accro aux SP ! ^ ^
Selon moi, l'humecto a une constitance un peu plus épaisse qu'un AS, c'est pas aussi crémeux que l'AS mais j'utilise ce que j'ai sous la main à vrai dire! :-)
RépondreSupprimerCoucou,
RépondreSupprimerAlors moi je fais un SP par semaine. Ah un moment j'en faisais 2 et c'était pas mal aussi. De temps en temps je vais peut-être m'en faire 2.
Mon seul pro c'est que je ne fais pas assez de soin protéiné je ne sais pas pourquoi. Va falloir que je sois plus assidue pour ce type de SP.
Bonjour Nounoune,
RépondreSupprimerTout d'abord je tenais à te dire que j'admirais le travail accompli sur ce blog qui , on le sent , est basé sur de l'investissement personnel et de la vraie recherche d'infos , bon boulot !!
Je voulais intervenir sur le temps d'action des soins profonds et des soins tout court pour les cheveux ! j'ai lu un article d'un blog très instructif et pédagogique " the natural heaven" et voici le lien de l'article en question: http://thenaturalhaven.blogspot.com/2009/03/monday-myths-can-you-really-deep.html
En effet la plupart d'entre nous se disent plus longtemps qu'indiqué dans le mode d'emploi en se disant "plus je le laisse plus il va agir" mais cet article, en anglais , explique, selon les dires d'un "trichologiste" , en gros que les soins du commerce sont formulés pour atteindre une efficacité d'action optimale et maximum en 5min en gnl, que les laisser plus longtemps ne servirait à rien et qu'il n'ont de profond que le nom! What do you think ? :)
Bonjour Nounoune
RépondreSupprimerj'ai une question , puis je faire un SP 2en1,c'est a dire protéine/hydratant ?. exemple: prendre du hair mayonnaise d'ORS ( =Protéine ) et ajouter des produits hydratants comme de l'huile de coco, huile d'olive et du miel , beurre de karité. merci pour ta réponse et bon courage pour la dernière ligne droite de ta grossesse
Une admiratrice secrète :)
Bonjour Nounoune
RépondreSupprimerj'ai une question , puis je faire un SP 2en1,c'est a dire protéine/hydratant ?. exemple: prendre du hair mayonnaise d'ORS ( =Protéine ) et ajouter des produits hydratants comme de l'huile de coco, huile d'olive et du miel , beurre de karité. merci pour ta réponse et bon courage pour la dernière ligne droite de ta grossesse