mardi 19 juin 2012

Challenge Endurance : le questionnaire de départ

Coucou les filles !

Bon, ça approche à grands pas. Plus que quelques jours avant que le challenge ne démarre. Je ne sais pas pour vous, mais moi, je suis dans les starting blocks ! ^ ^

Alors comme convenu, me revoilà avec un troisième post pré-challenge pour vous donner le questionnaire du bilan de départ.... Sans transition, le voici ! 
  1. Bilan de l'état actuel de nos cheveux
    - Longueur actuelle
    - Texture
    - Date du dernier défrisage (pour celles que ça concerne)
    - Date du dernier tailloutage (pour celles que ça concerne)
    - Date de dernière colo ou henné (pour celles que ça concerne)
    - Existence d'un setback
  2. Question routine capillaire
    - Routine de challenge à énoncer
       - Fréquence des lavages
       - Fréquence des démêlages
       - Fréquence des tailloutages prévus
    - Liste des produits utilisés pendant la durée du challenge
      - Shampoings, AS, SP HV...
      - Produit(s) ayurvédique(s) choisi(s),
      - Complément(s) alimentaire(s)...
  3. Les objectifs à atteindre et les difficultés à surmonter
    - Objectif longueur ?
    - Objectif texture ?
    - Éléments ou événements à craindre ? Pourquoi ?
 Voili, voilou ! 

Donc, comme je disais dans le précédent post dédié, je posterai mon bilan de départ le lundi 2 juillet et celles qui souhaitent être publiée ici peuvent m'envoyer leur bilan avec photo jusqu'au dimanche 1er juillet à minuit. Je les publierai tous, mais après cette date, il sera trop tard pour être publiée.

Je crois que j'ai tout dit, là. Enfin... pour le moment ! ^ ^

PS : Je ne liste pas le nom de toutes les participantes, comme je fais habituellement, mais nous sommes au total 52 ! ;-)

PS 2 : pour me transmettre vos bilans, passez par le formulaire de contact ! ;-)

41 commentaires:

  1. Youpi !!! je l'attendais avec impatience !!! je le remplis sur le champ, merci Nounoune !!!!

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    1. Toujours aussi diligente, Mlle Criola ! j'adore ! ^ ^

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  2. Hahah Oui j'aime bien ce challenge , je suis tellement pressée de commencer que je ne tiens plus en place !

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  3. oufff c'est long!! allez je m'y mets! la réponse c'est où? sur mon blog ou le tien, et cmt je fais?

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    1. La réponse, c'est comme tu veux, chez toi ou chez moi. ou les deux. ^ ^
      Pour la mettre ici, il faut juste que tu m'envoie tout ça par mail. Passe par le formulaire de contact. ;-)

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  4. aahhhh c tjrs pareil je me précipite pour commenter et je lis après lool désolée,la réponse est dans le post!! je remplis et je t'envoie!

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    1. Non, jooryn, j'ai rajouté justement parce que j'ai trouvé ta question pertinente et c'est pour prévenir les répétitions !

      En gros, tu m'as donné une bonne idée à réaliser, quoi ! ^ ^ Merciiiii

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  5. cool !
    je vais répondre ici et chez moi ^^
    tu me diras le jour ou tu pulies, comme ça on se synchronise !
    kiss

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  6. Super!!
    Je vais également répondre ici et sur mon blog! Et j'attendrais que tu ai posté pour que je poste à mon niveau!
    Bisous et merci !
    Rose Gnilou Senghor

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  7. Great! Bon il ne me reste plus qu'à choisir les produits je vais utiliser pendant ces 6 mois. Je sens d'ici que le choix va être rude!!!

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    1. Bon courage pour le choix, Shyneeta Bel ! ;-)

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  8. Formulaire envoyé!
    Moi aussi je suis dans les starting blocks, je passe tout mon matériel en revue, je fais la liste des produits à racheter...
    Pressée d'y être, c'est mon premier challenge j'espère ne pas me décourager en route!

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    1. Y a pas de raison, Dia-dia ! On se booste les unes les autres, pendant les challenges ! ;-)

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    2. Merci Nounoune :D! Justement j'avais quelques questions à ce sujet,
      est-ce qu'on doit t'envoyer des photos régulièrement ou est-ce qu'on fait un length check à mi-parcours?

      Et si on veut intégrer des compléments alimentaire au challenge faut-il attendre le passage à l'automne ou l'hiver quand les cheveux tombent le plus?

      Je me souviens pas l'avoir lu dans les règles du challenge ou les explications alors je demande...

      Merci de répondre à nos messages, ton site est beaucoup consulté et ça fait plaisir que tu prennes le temps d'être attentive à nos demandes. ^^

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    3. De rien Dia-dia ! Tu peux m'envoyer une photo régulièrement, tous les mois, si tu veux. J'en ferai un montage ou un post. ça encouragera les troupes, en plus, je pense.

      Pour le complément alimentaire, tu peux le prendre à la période que tu veux. En débutant le challenge, ou alors à mi-parcours, au moment du passage à l'automne. ;-)

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  9. Coucou Nounoune, moi j'ai une préoccupation, je vis en afrique et les produits sont difficilement accessible et quand tu les trouvent c'est pas évident d'en retrouver encore (quant le stock est fini) et donc je change de produits!! c'est un peu en contradiction avec l'une des règles du challenge!

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    1. Tu as une difficulté particulière, Sapitou. Du coup, ce que tu peux faire, c'est une mise à jour dans les coms quand tu changes de produit. Qu'en penses-tu ?

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    2. ca me va, merci bcp Nounoune!!

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  10. Hourra formulaire envoyé!!! j'espère arriver à m'occuper de mes chev,je suis trop fainéante et nulle en coiffure.sniffsniff j'espère ne pas craquer...
    Mp

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    1. Bien sûr que tu vas y arriver, MP ! Dès qu'une coup de flemme se pointe, tu viens le dire qu'on te rebooste un coup ! ^ ^

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  11. Ps:peux tu m'evoyer un mess,pour que je sache si le formulaire est bel et bien arrivé?

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  12. Cc nounoune je t'ai envoyé mon formulaire au nom de sandrine. L'as-tu reçu?

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    1. Coucou !

      oui Sandrine, je l'ai reçu, mais je n'ai pas encore eu le temps de traiter les réponse. Je t'enverrai un mail pour te dire à quel moment je le publierai, ok ?

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    2. Merciii nounoune :-) !!
      Sandrine

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    3. Sur le coup j'ai pas pensé à envoyer 1 photo : as-tu 1 adresse email où je pourrais le faire ou faut-il que je passe par le formulaire?
      Merci, Sandrine.

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    4. Finalement j'ai réussi à l'envoyer via le formulaire!! LooL

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  13. Voila jai envoyée mon formulaire à mon prénom : Manouchka
    J'espere que tu l'as recu jai egalement joint une ou deux photo je crois Bisous :)

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  14. Bonsoir,

    j'arrive pas à poster mon bilan de départ apparemment je suis trop bavarde je dépasse les 500 mots. Que puis-je faire? Je peux l'envoyer en deux fois?
    Merci Nounoune!

    Fanelia

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    1. Coucou !

      Arf ! je n'ai pas vu ton message avant Fanelia ! C'est de ma faute. Tu auras donc le droit de m'envoyer ton bilan - en deux fois ou alors en une fois à l'adresse nounouneetsestifs_at_ gmail_ dot_com

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  15. mince je viens de voir ce post.
    j'aurais bien aimé etre publié mais ce sera pour une prochaine fois.

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    1. Tu auras ptet l'occasion pour le bilan de mi-parcours ? :-)

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  16. Coucou Nounoune,

    Je te suis avec attention depuis un peu plus d'un an et grâce à tes précieux conseils, j'ai commencé mon AC et tout se passe bien. En un an mes cheveux ont poussé de 13 cm et sont en plein forme. Ils sont plus épais et plus souples. Je suis donc à SL mais les choses commencent à se gâter : j'ai du mal à préserver mes pointes alors que je les garde les plus souvent attaché, mes cheveux sont de toutes les longueurs (plus court au centre de la tête) et du coup depuis février je ne bouge pas de SL ! J'arrive à tenir 6 mois entre chaque défrisage. Aujourd'hui, je vais commencer le challenge endurance car ça me permet d'être disciplinée avec mes cheveux !

    Merci à toi pour ce magnifique blog !

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    1. Bravo pour cette évolution capillaire, Lady Lapinou ! :-)

      En ce qui concerne le passage de SL ver BBL et APL, c'est la plus délicat et ptet aussi le plus long. Courage, ne baisse surtout pas les bras. Tu vas y arriver. :-)

      Pour passer ce cas délicat, tu devrais ptet réduire tes stretchings de 6 à 4 mois et puis surtout, hydrater et sceller beaucoup, beaucoup tes pointes en plus des coiffures protectrices.

      Bon courage, bienvenue dans le challenge et surtout tiens-nous au courant de l'évolution ! ;-)

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    2. Je te remercie pour ce conseil et ces encouragements. Je suis ravie de faire partie de l'aventure !

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