jeudi 13 octobre 2011

Challenge PMH : Yunie fait son bilan de départ

Re !

On en a bientôt fini, avec les bilans, plus que quelques uns ! :-) Place à Yunie, cette fois-ci !
Bonne lecture !
--------------------
CHALLENGE NIVEAU 1 et 2 (je m'explique)
  • 1,5L d'eau (niv 1)
  • Source de calcium, Vit B, Fer : tous les jours (niv 1)
  • Routine : un SP à chaque lavage, démêlage aux doigts préalable au démêlage au peigne et hydratation et scellage quotidiens(niv 2)
  • Documenter son évolution via un journal : chaque semaine (niv 2)
  • Complément alimentaire : Hair force
  • 1 lissage (mariage de ma tante) 
MES PRODUITS ROUTINE PMH
  • Shampoing : Pink hydratant et Richesse des cheveux d'Activilong,
  • SP et Prepoo : miel,œufs, HV (avocat, coco, jojoba, carapate, ricin), ORS, Hair mayo ORS, Revitalex de Pink, AS Ultra doux mangue / avocat,
  • Leave-in et scellage : Olive oil, scellage HV mixte,
  • Occasionnels : Henné/indigo, 2 Step.
État des lieux capillaire !
- Longueur actuelle ?
SL
- Texture ?
Cheveux réactionnaires :-) ; après des années d'agression (je commence mon AC) j'ai toutes les longueurs possibles et ils sont très cassants ce qui agace tichou à cause des cadavres sur le sol de la salle d'eau et me déprime.
- Pour celles que ça concerne, date du dernier défrisage ?
21/09/2011
- Pour celles que ça concerne, date du dernier tailloutage ?
21/09/2011 (tant qu'à faire).
- Y a t-il eu un setback / accident ?
Euh on peut dire ça si on tient compte des 20 dernières années (oh la la, je sens remonter la déprime).

Question routine capillaire
- Routine avant challenge ? Si oui, laquelle ?
Commencée ce mois-ci grâce aux hairloveuses :
- Hydratation le matin avec leave-in Olive Oil scellage serum ORS
- Parfois un bain d'huile et le dimanche shampoing + AS
- Wave au bout de 8 à 10 semaines.
- Routine à adopter pour le challenge ? Si oui, laquelle ?
- 1 fois par semaine : prepoo (popote maison) suivi d'un shampoing et d'un SP
- Au quotidien : hydratation et scellage
- vers le 2 novembre : henné/indigo
- Wave : entre le 7 et le 21 décembre si le stretching peut tenir à 12 semaines
- Nouveautés à inclure dans la routine du challenge ? Si oui, lesquelles ?
Pour moi presque tout est nouveau, mais surtout le henné/indigo.

Les objectifs à atteindre et les difficultés à surmonter
- Objectif longueur ?
Full SL, je serai super contente.
- Objectif texture ?
Volume et force.
- Éléments ou événements à craindre ? Pourquoi ?
La documentation (c'est pas mon fort) et le lissage pour le mariage de ma tante.
--------------------
Bon challenge à toi, Yunie ! Tu vas voir, tes cheveux vont peu à peu s'améliorer au niveau de la texture, ce sont les premiers signe positifs, au début d'une AC. Et surtout, ne te décourage pas, ne déprime pas, viens plutôt papoter sous les coms avec nous pour qu'on te rebooste un bon coup ! ;-)

7 commentaires:

  1. Salut yunie courage et faut pas deprimer il faut avoir la peche tes cheveux te le rendra!
    Tatal

    RépondreSupprimer
  2. Merci beaucoup Tatal. Je fais de mon mieux pour tenir mais parfois c'est dur. L'avantage c'est que là je découvre des techniques et des infos qui me permettent d'analyser mes années d'errance et d'imaginer une sortie positive.
    La fin du challenge nous le dira.

    RépondreSupprimer
  3. Bonjour Yunie
    quand je lis ta déprime je la comprends, je passe également par là sauf que moi j'ai en plus une méno précoce à 38 ans qui n'arrange rien (le volume des cheveux est nettement diminué).
    Courage, on y arrivera

    RépondreSupprimer
  4. Merci pour tes encouragements. Je vois qu'on se comprend, bien sûr on y arrivera. Mais dis-moi as-tu trouvé des solutions spécifiques pour ce problème lié à ta méno? Peut-être qu'avec des compléments alimentaires ou autre chose ?
    Tiens il faudrait poser la question aux HL spécialistes. Je ne sais pas si Nounoune à un post sur ce thème.
    En tous cas merci à toi.

    RépondreSupprimer
  5. Salut Nounoune, et coucou Yunie
    je voulais juste profiter du message d'Anonyme pour poser la question à Nounoune :
    Comment gérer les cheveux à la ménopause, je suis dans le même cas qu'Anonyme et mes cheveux se réduisent comme peau de chagrin.
    Merci de ta réponse Nounoune et bon courage Yunie et Anonyme.

    RépondreSupprimer
  6. Coucou les filles !

    Alors pour répondre à la question, c'est un sujet qui n'a pas été traité sur le blog, mais si vous me laissez un peu de temps, je vais pouvoir faire quelque chose de documenté, je pense ! ;-)

    RépondreSupprimer
  7. Super Nounoune
    j'en ai parlé à ma mère et elle attend ta réponse autant que les autres.
    Bon courage pour tes recherches et merci.

    RépondreSupprimer