mercredi 12 décembre 2012

Des nouvelles du challenge Endurance

Coucou les filles !

Bon, aujourd'hui, place à un petit "update" pour savoir on nous en sommes, toutes ! ça fait super longtemps qu'on ne l'a pas fait et normalement, le challenge se termine pour le nouvel an Donc, un petit bilan pour se rebooster pour la dernière ligne droite ! Allez, j'ouvre le bal.


ça fait un bon moment que l'on en n'avait pas parlé, mais pour ma part, ce n'est pas pour autant que le challenge est passé de mode ! ;-)
Du coup, je vais reprendre le même format de questionnaire que la dernière fois pour vous donner des nouvelles. Allez, c'est parti !
  • Comment trouvez-vous vos cheveux par rapport au début du challenge ?
J'ai plein de repousses, ce qui me vaut un bon gros tapis au niveau des repousses qui aspirent l'hydratation très vite. Et vu comme il pèle en ce moment, les séances d'hydratation sont devenues très méthodiques et minutieuses. 
Niveau longueur, je ne vois pas tellement d'évolution, à cause des repousses, mais je pense que ça a poussé un peu. Par contre, mon objectif de début de challenge, qui était de retrouver la longueur coupée en mars dernier pour cause de pointes pourries, s'est modéré en septembre quand j'ai défrisé. Comme je n'aimais pas trop les pointes que j'avais, j'ai coupé. Là, ça va mieux au niveau des pointes et je les ai chouchoutées à fond, donc je ne devrai pas couper au prochain défrisage. Juste taillouter légèrement à la maison. Du coup, BSL (bien épais), ce sera plutôt courant 2013 à mon avis !
Pour ce qui est de l'épaisseur, j'ai l'impression que, malgré la chute post partum que j'ai trouvée super impressionnante et déconcertante, il y en a toujours beaucoup. Zhom me dit que je n'ai pas les yeux en face des trous, quand je dis que je perds du volume ! ^ ^
  • Avez-vous rencontré des difficultés ?
Oui, avec le temps qui s'est refroidi de plus en plus, j'ai eu du mal à trouver de quoi hydrater correctement mes cheveux (sans les surgraisser) dans les produits déclarés du challenge. C'est d'ailleurs ce qui m'a amenée à transgresser la règle du "no new product", puis finalement à revenir à ma popote maison. Avec des produits autorisés, par contre ! ;-)
  • Avez-vous respectés les règles établies ?
Dans l'ensemble, je vais dire oui. Après, niveau produits, j'ai laissé tomber les vapos et les hydratants testés, au profit de ma popote maison. C'est ce qui fonctionne le mieux.
  • Avez-vous des changements à amorcer pour la deuxième partie du challenge ? Si oui, lesquels ?
Non, pas vraiment, si ce n'est déjà fait. en fait, je suis exclusivement revenue aux poudres ayurvédiques (shikakaï, amla et kalpi tone de temps en temps) pour me laver et traiter mes cheveux. Du coup, ils sont tout doux et prennent mieux l'hydratation. Le démêlage est plus facile et les repousses plus souples. A tel point que je me demande si je ne vais pas aller au delà de 14 semaines de stretching, moi... Affaire à suivre !


Voili, voilou ! Au final, le challenge "Endurance", je ne le vis pas tellement comme les autres challenges. J'ai l'impression que c'est ma routine, ni plus, ni moins. Bon, parfois, j'adapte et je contourne un peu certaines règles, mais dans les grandes lignes, j'y suis toujours, sans grande difficultés. Et vous, les filles ?

8 commentaires:

  1. Allez à moi!
    Comment trouvez-vous vos cheveux par rapport au début du challenge ?

    Je les trouve bcp bcp plus solides et robustes qu'avant! avec les sessions henné et poudres indiennes que j'ai faites,je suis satisfaite.Niveau longueur, oui j'ai gagné aussi,mais avec le loooong stretching que j'ai fait, les pointes en ont pris un gors coup du coup je dois couper, mais à part ça le volume et la santé ont évolué.

    Avez-vous des changements à amorcer pour la deuxième partie du challenge ? Si oui, lesquels ?
    Avez-vous rencontré des difficultés ?
    Pas beaucoup lors e mon strecthing que j'ai assez bien géré, et les bon gestes de démêlage et d'hydratation m'ont sauvé.

    Avez-vous respectés les règles établies ?

    Moi aussi je suis tjours dans le challenge Endurance, mais j'ai quand mm transgressé certaines règles Nounoune comme le "no new PRODUCT" j'ai acheté des produiits notament le henné neutre....aussi vers la fin de mon stretching,je ne faisais plus les soins toutes les semaines comme prévu, une semaine sur deux en général lol

    Avez-vous des changements à amorcer pour la deuxième partie du challenge ? Si oui, lesquels ?

    Bon maintenant que j'ai défrisé, je vais me remettre plus sérieusement aux soins et gestes d'antan...
    Mais comme Toi je ne ressens pas le challenge endurance comme tel, mais juste ma routine réajusté avec un peu plus e rigueur, ça y est je bois déjà facilement 1.5-2 l d'eau par jour!! pour l'exercice on verra plutard lol.

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  2. coucou nounounette, moi aussi je me lance pour mon petit bilan

    Comment trouvez-vous vos cheveux par rapport au début du challenge ?: je sens qu'ils ont poussé et j'ai bcp moins de casse, le volume aussi est présent, grâce a la poudre de maka

    Avez-vous rencontré des difficultés ?
    oui, j'ai fais mon premier long streching 4 mois et les deux derniers mois j'ai bcp de difficultés avec mes repousses, surtout le demelage, j'ai compensé avec des coiffures protectrices, mais la aussi, je me suis retrouver entre deux coiffures avec les tifs secs et un début d'alopécie!! Mais les dernières semaines, j'ai découvert ce qui marchais mieux avec moi et les techniques pour mieux gérer mes repousses. Je ne pense pas que je referais de long streching!

    Avez-vous respectés les règles établies ? oui pour la plupart: sport, complément alimentaires et boire bcp d'eau, par contre j'ai acheter de nouveaux produits lol, ont a toutes failli a cette règles on dirais, par manque de temps j'ai arrêté les bains d'huile que je compensais avec l'utilisation d'un shampoo sans SLS, dans les derniers moment du streching c'est un soin sur deux et plus de poudres ayur, j'avais peur que çà ne passe pas avec mes repousses!

    Avez-vous des changements à amorcer pour la deuxième partie du challenge ? Si oui, lesquels ?
    pas vraiment de changement, puisque j'ai texlaxé donc plus de facilité avec mes tifs, je vais m'atteler a respecter a la lettre les règles et peut être faire une cure de spiruline!

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  3. Kikoo Nounoune! Voici mon bilan

    Comment trouvez-vous vos cheveux par rapport au début du challenge ?
    Ils ont poussé (je suis enfin SL, yessss!), ils sont plus épais, en meilleur forme que pendant les 2 denriers mois de stretching et j'ai beaucoup moins de casse :-)

    Avez-vous rencontré des difficultés ?
    Oui. J'ai eu du mal à gérer mon stretching, surtout la fin. Mes crèmes hydratantes se sont terminées donc je suis passé à l'hydratation au vapo (mais j'y adhère pas du tout). J'ai eu de gros souci pour me démêler les cheveux après les shampoo, donc j'ai acheté des nouveaux AS pour m'aider au démélage. Et pourtant, j'ai porté 2x 3semaines de coiffures pro. Du coup, je me demande si je continue à stretcher à 4mois ou si je redescends à 3 mois.

    Avez-vous respectés les règles établies ?
    Pas celle des non-tests de nouveaux produits. Comme je l'ai dit, je me suis achetée de nouveaux AS pour m'aider aux démélage. J'ai aussi introduit dans ma routine des sérums (anti-friiz et anti-casse) et j'ai profité du black friday pour refaire mon stock de crèmes hydratantes et m'acheter des peignes sans "couture" (seamless en anglais) pour réduire la casse.
    Sinon, niveau fruits/les légumes/eau, ça va, ils sont bien intégrés à mon alimentation.

    Avez-vous des changements à amorcer pour la deuxième partie du challenge ? Si oui, lesquels ?
    J'ai amorcé des changements dans ma routine. Après la séance shampoo (qui est déjà plus facile vu que j'ai texlaxé), j'applique mon leave-in puis je scelle avec un sérum anti-frizz puis je me démèle les cheveux avec la méthode des 3 peignes (dents extra larges, dents larges, dents moyennes) et ensuite je laisse sécher à l'air libre. Après mes cheveux sont léger et doux :-)
    En réflexion en ce moment, une coloration! Je suis tentée par la coloration végétale de logona. Affaire à suivre...

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  4. Kikou Nounoune, me voici aux nouvelles.

    • Comment trouvez-vous vos cheveux par rapport au début du challenge ?
    Je regrette beaucoup de les avoir coupé moi-même, j’aurais du attendre d’aller chez ma coiffeuse. Mais ça m’a permis de tester par deux fois les crochets braids. Dans tout ça, j’ai quand même une belle repousse tout en volume.
    • Avez-vous rencontré des difficultés ?
    J’ai eu une déprime capillaire après mon retour de vacances, j’ai commencé à ne plus aimé mes cheveux à force de voir d’autre belle chevelure, je me suis sentie fade à coté avec mes cheveux fins, secs et tout mou. J’ai perdue beaucoup de volume et je peine à hydrater mes cheveux, je pense avoir un problème de porosité et je peine à trouver de quel type :s
    • Avez-vous respectés les règles établies ?
    J’ai à peu prêt respecté les règles, bon niveau fruits et légumes j’ai fait un effort mais sans en faire une idée fixe.
    • Avez-vous des changements à amorcer pour la deuxième partie du challenge ? Si oui, lesquels ?
    J’ai déjà commencé à adopter des changements : privilégier les coiffures protectrices (crochets braids, perruques, vanille rajouts, chignon buns). Comme il fait froid, j’espace mes sessions soins et la méthode ( prepoo avec SP garder toute la nuit et shampoing le lendemain) et vu que j’ai des nattes collées c’est super rapide. Après le challenge, je pense rester en coiffure protectrice vanille rajout pendant 2-3 mois, j’ai ma méthode, a chaque session soin je fais un re-do en hydratant et scellant pour la semaine et je spray et masse quotidiennement en attendant que mes cheveux pousse et retrouve la santé.
    PS. Rdv chez la coiffeuse bientôt, j’aurai une belle photo de fin de challenge, j’espère quelle trouvera une coupe qui me plaira aves les cheveux mi-court qui me fera sentir moins démotiver par l’état de mes cheveux actuel. Séance de rattrapage de cheveux à suivre.

    Bonnes fêtes

    Faneliasan

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  5. SHAME ON ME : j'ai raté ce poste piouh alors j'y répond mais tardivement :
    ¤ Comment trouvez-vous vos cheveux par rapport au début du challenge ?
    plus volumineux, plus bouclée et détendu(normal du a l'hydratation) moins de frisottis
    plus long!
    ¤ Avez-vous rencontré des difficultés ?
    oui avec mes allergies mon cuir chevelu m'a démangé ensuite une petite casse et j'ai du changé de gamme de produit mais la tout va pour le mieux!
    ¤ Avez-vous respectés les règles établies : franchement : non malheureusement!
    achat d'une tonne d'après shampoing(pour ne plus connaitre la crise lol)
    des fois par flemmardise je n'ai pas fait de soin au poudres et des fois pas de wash n go!
    Avez-vous des changements à amorcer pour la deuxième partie du challenge ? Si oui, lesquels ?
    - faire du sport(un challenge sans fin pour moi mdrrr^^)
    - ne plus acheté de NOUVEAU produit
    - faire 3 fois par semaine un massage du cuir chevelu
    hydraté et sceller tout les 2 / 3 jours
    voili voilou hate de voir le résultat! a bientot!

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