mardi 26 avril 2011

Démarrage de l'AC : doucement, pas trop vite !

Coucou les filles !

Vous avez passé un bon week end de Pâques ? De mon côté, oui. Très familial, entre les neveux, les nièces, les frères et sœurs... J'ai même eu le temps de concocter une petite popote ! Mais ça, je vous en parlerai plus tard ! ;-) Donc pour revenir à ce que je disais, le week end a été excellent et il s'est terminé par un petit pique-nique au bord d'un lac, sous le soleil. Sympa, non ? :-) Enfin bref !

Aujourd'hui, je voudrais traiter un thème tout particulier aux newbies, quand elles démarrent leur AC.

En fait, on en a déjà un peu parlé dans ce post spécifique, mais après mes observations, j'ai remarqué que l'enthousiasme pouvait se déplacer des soins jusqu'aux attentes de résultats sur les cheveux. Et oui, j'ai été une newbie, moi aussi, j'ai frétillé d'impatience, et surtout, j'ai traîné sur un nombre pas croyable de sites et blogs capillaires, de chaînes youtube pour mater les évolutions capillaires d'autres hairloveuses... Mais j'ai fini par arrêter, parce que ça me déprimait et j'accusais mes cheveux de ne pas pousser assez vite. C'est pourtant faux ! Mais bon mes cheveux ne sont pas le sujet du jour ! ^ ^ Revenons à nos moutons.

Au début, ça gonfle la motivation à bloc. Le film se déroule bien. A 100% positif ! ça booste. MAIS à force de trop en regarder, ça fait l'effet contraire : ça rend envieuse, impatiente, déprimée, irrationnelle, aussi. 
Tout ça ? Oui, oui. Et on jongle vite d'un état à l'autre, un peu comme une névrose. On a des attentes complètement surréalistes, genre : 

Aujourd'hui, je suis SL et dans 6 mois, je pense que je serai APL.
Quand on vient tout juste de démarrer son AC, ce n'est pas sur la longueur, qu'on doit attendre, mais plutôt sur la santé. Et si on balance son pronostic sans connaitre son taux de pousse et avant même d'avoir établi des bases de routine, on risque d'être fort déçue et très vite...

Un autre exemple !
- Je suis contente de mes progrès
- Hum...
- Qu'est-ce que tu veux dire par là ?
- Tu t'occupes de tes cheveux, Ok. Mais ils ne sont pas longs pour autant.
D'une part, ce n'est pas très sympa de saper l'enthousiasme de la copine et d'autre part, il faut rester réaliste et savoir apprécier les petits progrès de chaque stretching pour ce qu'ils sont : un gain de deux, trois, quatre centimètres... Un BSL bien épais (+ 10/15 cm quand on part d'un SL ou BBL), ça ne vient pas en une nuit. Surtout si on part de très court. Et ni même en deux coups de stretchings, alors... On n'est pas Raiponce ! ^ ^

Un petit dernier pour la route !
Vu que j'ai vu telle hairspo - d'après ses vidéos d'évolution capillaire - atteindre APL (ou autre) en 10  mois, alors moi aussi, ce sera pareil !
Au risque de vous décevoir, non, ce ne sera pas pareil. Vous faites erreur. Chaque AC est unique et il ne faut pas calquer les délais qu'on se donne d'après des calculs hasardeux. L'AC n'est pas une science exacte. On ne peut que tâtonner et faire preuve de beaucoup de patience. Il n'y a que ça qui fonctionne. Et qui ne déçoit pas. Faites preuve de patience et de persévérance et ça viendra. :-)

En fait, le message que j'ai vraiment envie de faire passer et de partager avec vous, c'est que quand on démarre, il faut absolument éviter de se comparer aux autres, ou si on se compare, se comparer à comparable.
Baver trop souvent, trop longtemps devant des vidéos de hairloveuses aguerries, ça rend assurément aigrie ou jalouse ou trop impatiente, au bout du compte, parce qu'on oublie complètement qu'elles ont mis du temps - fait preuve de patience, aussi et parfois essuyé des déconvenues - pour obtenir ce qu'elle ont sur la tête. Et en plus, ça finit par décourager parce qu'on trouve que ça ne va pas assez vite pour nous. Sauf que dans la vidéo youtube, on a parfois 1 an, 2 ans voire plus compacté en 5 minutes de photos ! :-s

Conclusion : matez moins de vidéos, surveillez moins vos cheveux et vivez plus ! ;-)


PS / EDIT : je vous mets le lien d'un post de Tiline qui parle du même thème sur son blog. Super intéressant !

34 commentaires:

  1. Kikoo bichoune !
    Je plussoie à 200%, trop matter les autres et se comparer, ça rend aigri ! on a toujours l'impression d'avancer moins vite...
    surtout quand tu mattes une traycee qui part de APL pour arriver à HORS CLASSEMENT lol tu as l'impression qu'elle l'a eu en une nuit ! ben non ! mdr
    il faut faire son petit chemin et voir loin !

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  2. Ce post c'est tout à fait moi, qu'est ce que j'ai pu en gober des vidéos youtube, maintenant j'en regarde moins. Heureusement pour moi je ne suis pas passé par l'étape de comparain et de déprime, mes cheveux l'étaient déjà assez :s

    Par contre j'ai eu droit aux réflexions des copines "tu t'occupes de tes cheveux ? Mais ca pousse pas !"
    Du coup je ne dis plus rien et garde ca pour moi, mais le pire c'est mon père qd je lui demande son avis
    -alrs papa tu vois la différence (sur la tete je veux dire)
    -oui oui les cheveux de ta soeur ont poussé
    -Roooo je parle de MOI là !!!

    LOL en même tps c'est notre grande passion se taquiner, mais bon quoi les cheveux c'est du sérieux faut pas rigoler !!!

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  3. Oh la la Meea976 , pas sympa de la part des copines ce genres de réflexion , c'est sûr ça doit décourager. Mais dans quelques mois elle elles seront jalouses à coup sûr (même si ce n'est pas le but recherché)
    Sinon, je me reconnais pas mal dans ce post. Mais, ça va je suis patiente.

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  4. "Conclusion : matez moins de vidéos, surveillez moins vos cheveux et vivez plus "

    >> je suis tout à fait d'accord avec l'article et la dernière phrase. Au début de mon AC rien que je matais des vidéos parce que ça me motivait, ça nous montrait que c'était possible puis après effectivement ça finit par t'obséder, tu comprends pas pourquoi t'as pas les mêmes résultats aussi vite, effectivement ça rend aigrie, envieuse lol

    et après j'ai fait comme t'as dit j'ai lâché l'affaire avec les vidéos, je ne tirais plus tous les jours sur les mèches pour checker leur longueur, en fait j'ai vraiment lâché l'affaire et je me suis concentrée sur autre chose que mes cheveux. Et du coup on peut mieux apprécier les quelques centimètres de gagner (ben oui checker tous les jours ça sert à rien ils poussent pas du jour au lendemain le pire c'est qu'on le sait toutes mais on le fait quand même lol)

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  5. Bien dit ! Quand j'ai commencé à me laisser pousser les cheveux ça a été la période la plus difficile car je regardais très souvent les photos d'une fille se laissant pousser les cheveux et s'en est vite devenu déprimant.. Maintenant je ne regarde que mon évolution et très peu celle des autres, je ne me soucie que de mes cheveux lol Car comme tu dis la pousse n'est pas la même d'un individu à un autre et ça on a du mal à se le dire.. Commençant à avoir une longueur satisfaisante je me soucie moins de la suite car en fin d'année ce sera bon pour moi mais il m'aura quand même fallu 3 ans d'attente. La première années est toujours la pire.. Courage les filles ! Nous y parviendrons !

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  6. Coucou les filles !

    Audrey, je suis tout à fait d'accord avec toi, il faut persévérer ! Et aussi se recentrer sur soi-même et arrêter de baver devant les cheveux des autres.

    Meea, trop fort, ton père ! Par contre, tes copines... o_O Cela dit, je n'en parle plus de mon AC et maintenant, elles constatent et posent parfois des questions quand ça les démange...

    Tiline, ah, la comparaison ave Traycee. Si j'avais pus m'étouffer avec ma jalousie à l'époque, je l'aurais fait ! lol

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  7. ahah le coup du "ben ça pousse pas" on me l'a fait aussi... du temps ou je mettais mes check lenght sur facebook (oui je sais je suis folle) depuis, je garde mes photos pour moi... meme sur upgrade je suis plus avare en photos quand je vois la réaction de certaines filles... on dirait un concours pfffff
    ce que dit audrey est trop vrai : la première année est la plus dure, surtout quand on a beaucoup de dommages...

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  8. Tiline, meuh non, t'es pas folle. Juste enthousiaste et partageuse ! :-)
    Par contre, c'est vrai que des remarques comme ça, ça freine sec et dur... :-s J'en ai essuyé quelques unes comme ça aussi. Maintenant, je ne parle qu'à des "collègues". lol

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  9. Exactement nounoune ! je ne parle de ça qu'à mes "copines de cheveux" c'est ma passion secrète ! lol

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  10. Le coup des copines je m'y suis faite, d'ailleurs au dernier def (fin janvier) une a été surprise de ma petite longeur. Hihi comment j'étais contente de voir sa tete de rageuse.

    Pour ce qui est de mon père, il se moque bien de moi, mais à chaque nouveau produit il me sort "faut acheter le même à ma femme (ma mère) !!".

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  11. Bonjour nounoune ton post me decrit de A a Z, l'impatience et manquer de respect a tiline lors de son dernier streching!
    Je boussillais moral a cause de mes cheveux j'etais tres severe en faire moi meme la sa va mieux j'espere que sa va continuer!
    Tatal

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  12. Voilà un post bien sensé, car moi aussi, il n'y a pas très longtemps, j'en voulais presque à mes cheveux de ne pas "être comme sur les vidéos" ou de ne "pas pousser au rythme des flles en videos" et il est vrai que Youtbe, avec son formidable panel de hairloveuses successful, m'a fait, à une période, plus de mal que de bien. Je m'explique : à force de voir toutes ces chaînes, souvent faites il faut le souligner par des hairloveuses déjà aguerries (en effet, quel enseignement prétendez-vous montrer si vos cheveux ne sont pas, à leur manière, "exemplaires" et "sans passé" ?) je me surpenais à penser qu'elles étaient la norme, et que leur nombre élevé montrait bien la simplicité des résultats du process. Et qu'il fallait donc une sacré dose de mauvaise volonté pour ne pas avoir - au moins- une évolution pareille !
    Une sacré chute suite à un long stretching m'ont ramenée fissa sur terre : je n'étais pas Traycee qui , elle, connaissait parfaitement ses cheveux et leur capacité de resistance, et acheter les mêmes produits qu'elle ne rendrait pas mes cheveux comme les siens, parce qu'ils ont tout simplement leur propre histoire, leur propre nature, et leur propre proprietaire !

    Bon, je suis longue, mais il est vrai que ce post m'inspire partculièrement car depuis peu seulement j'apprends à me réjouir d'un millimètre gagné, voire juste d'une longueur maintenue, ce qui n'avait jamais été le cas auparavant !

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  13. Coucou Tatal

    Tu es dure avec toi même, là. En fait, je pense que c'est normal de toutes passer par cette période. L'important est de la surpasser. Vu que tu t'en es rendue compte, c'est en train de se faire, chez toi, biche. :-)

    Et pour Tiline, elle sait ce que c'est, donc bon, vous avez du en parler. Elle a du te répondre et vous en avez discuté. je ne m'inquiète pas pour ça.

    Tant que maintenant, tu t'armes de patience et que tu ne t'obsèdes plus pour de la longueur avant tout, ça va aller.

    bon courage bichette ! bisous !

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  14. oulalala tatal, tu vas un peu loin la ! (tu dramatise un peu) tu ne m'as pas manqué de respect, en tous cas, je ne l'ai pas ressenti comme ça ! Ne pas partager l'enthousiasme de qqun, c'est pas lui manquer de respect !!! tout va bien !
    oui, peu à peu tu vas apprendre à apprécier les petits progrès de tes cheveux.
    c'est millimètre par millimètre qu'on fait des kilomètres !!!
    tu progresses, c'est tout ce qui compte !
    kiss copine

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  15. @ n3 oui on a discute de cela! Mma patience c'est pas mon fort mais si j'ai pu patiente 9 mois pour voir ma fille je peux y arriver!
    @tiline c'etait pas sympa! La j'apprecie la sante de mes cheveux car ils commencent a aller de mieux en mieux!
    tatal

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  16. Hello les filles!
    Petit avis d'une newbie. La plupart des évolutions sur youtube de françaises, que j'ai vues m'ont semblé normales voire laborieuses (ce qui montre bien que qu'il faut s'armer de patience) en moyenne entre 2 ans pour un résultat potable et 4 ans (pour un résultat waou)donc je pense que c'est réaliste et j'avoue que c'est motivant de voir que la fille tient bon. Je pense qu'il y' a peut-être une différence entre françaises et américaines les américaines ont toujours des évolutions spectaculaires (genre longhairdontcare).
    Sinon je regarde surtout pour l'application des produits, je ne suis pas (encore?) trop focalisée sur la longueur.
    Abi

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  17. Coucou Nounoune et les autres !
    Je me joins à la conversation:-)
    Moi ça fait 8 mois que j'ai commencé mon Hair Journey et je suis très contente de mes résultats jusqu'à présent. En fait quand j'ai commencé je l'ai dit à mes sœurs et même si elles n'ont pas été négatives elles n'avaient pas non plus l'air d'y croire. Alors j'en ai plus parlé, je me dis que je leur montrerai mes résultats que quand mes cheveux seront au niveaux APL. Sinon je sais pas pour vous mais moi je me rappelle que le premier mois de ma Hair Journey je scrutais mes cheveux tous les jours en espérant VOIR les résultats, mais je me suis vite rendu compte que ça servait à rien, LOL. Alors maintenant je suis ma routine sans me prendre la tête, je me concentre sur la santé de mes cheveux, je m'assure que je n'ai pas de casse, que mes cheveux ne sont pas secs... Je fais mes soins 1/semaine, j'attache mes cheveux et je n'y pense plus... Tous les 4 mois je me défrise les cheveux, je prends une photo, et là surprise !!!!! Mes cheveux ont poussé, LOL

    Concernant les vidéos des américaines sur Youtube, elles ne sont pas extaordinaires lorsque l'on regarde les dates sur les photos on se rend compte que ça prend du temps... Concernant les Youtubeuse Française j'imagine que dans 2,3 ans on aura aussi le plaisir d'admirer leur résultats...
    En tout cas j'espère :-)
    XOXO

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  18. J'aime bien ton post Nounoune, mais avec du recul, je me demande si ce n'est pas également une étape à passer quand on commence à prendre soin de ses cheveux. Ca fait partie de l'apprentissage. J'avoue que je n'en fini pas d'apprendre et je fais encore parfois les memes erreurs (genre mes crises de PJ) lol, mais moins souvent!
    @Tiline : Ah ouais ? Tu as eu une impression de compèt' sur Upgrade? mais moi je veux voir tes photos sniiiff

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  19. oui LC, de la compèt... je ne vais pas citer de noms... bref...
    j'en mets des photos, j'en ai mis de mon wave ya peu... mais c'est vrai que je n'innonde plus le site de photos... lol

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  20. Coucou, j'ai (enfin sniff) repris le travail donc j'arrive tard!!!

    Je suis en pleine période de cette overdose de hairyoutubeuses. Mais bizarrement, je ne me compare pas aux autres. Je cherche surtout des idées coiffures. La plupart des vidéos que je regarde, ce sont celles des filles défrisées donc je ne peux pas trop comparer. Ma longueur shrinke à mort donc je ne vois pas grand chose...

    Sinon, pour les remarques négatives, ma mère n'est pas là lol donc tout va bien!! Je me rappelle il y a 4 ans quand elle avait jeté ses yeux sur ma touffe non défrisée, j'ai senti la désapprobation à l'antillaise!!! Non, en fait, je mens , elle a réussi par téléphone. Elle m'a dit que je n'avais pas de problèmes pour démêler mes cheveux parce que mon grand-père était indien. Je rétorque à ça (MERCI NOUNOUNE!!! ): ce n'est pas lui qui vient démêler mes cheveux!!!!! La suite au prochain épisode quand elle reverra ma touffe en décembre lol!!!

    Ah sinon comme je disais plus haut, j'ai abandonné l'idée d'avoir un objectif de longueur parce que ça ne se "voit" pas, surtout en mode coiffure pro. Et mon cerveau refuse d'intégrer SL, NL and co lol

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  21. KK les filles, pour ma part c'est vrai que j'ai regardé tt plein de vidéo de hairloveuses sur youtube : sans cette étapes je n'aurais jamais commencé mon AC.
    C'est vrai aussi que j'ai regardé de nombreuses vidéos d'évolutions capillaires et je me suis dis moi aussi un jour (et j'appuis sur le un jour) j'aurais une chevelure aussi long.

    La longueur et ce qui m'a poussé à commencer mon AC, après c'est vrai qu'il y a le désir d'avoir de beaux cheveux en bonne santé..
    Je dis pas que j'aurais un BSL ds un mois mais je me fixe des objectifs de longueur pour voir ou j'en suis. Peu importe le nombre d'années que ça prendra le tout est d'arriver à mon but final.
    C'est dans ma personnalité je vise un objectif et j'essaye de l'atteindre : la dépression ou le fait d'envier les autres c'est trop pas pr moi. Il faut juste ce dire que nous aussi on peut avoir de belles longueurs même si ça prend un peut plus de temps que X ou Y loOL. Chacune à son rythme !!

    Donc voila c'était mon petit avis sur le sujet dsl pr le roman bsx à tte.

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  22. Coucou les filles!
    avant tout super post Nounoune! Tu as le chic pour avoir le bon post au bon moment!
    M'enfin , la n'est pas le sujet, je suis contente de lire tout ça de commentaires!
    Je fais partie de celle qui ont débutés leur aventure en visionnant d' innombrables vidéos, j'ai débuté mon aventure en aout sept dernier! ET biensur ,j'en ai visionnannt, au point ou le soir je restais tard, doudou allait se coucher, je zappais le calin du soir! pas bien! pas bien du tout!
    c'est passé ! mais il y a eu plusieurs étapes! la 1ère: on découvre les vidéos
    la 2ieme: j'ai coupé
    la 3ième : je veux de longs cheveux comme les filles des videos (envieuse que j'étais)
    la 4ième : on s'enfout, on est patiente, car y'a que sa qui fonctionne!

    c'est allé très vite! je vous rassure! Donc je rejoins l'avis de LC, sur le fait que c'est presque une étape évidente (si je peux dire ainsi) quand on débute une hair journey!
    Après chaque histoire est différente, moi j'ai coupé, car je voulais changer de tête!

    Sinon pour finir, je rejoins Tiline, sur l'esprit de compèt! mais bon ! Moi j'aime l'évolution de certaines, car on sent bien la passion qui est derrière!
    On discutait, sur le blog de Tiline (pour les retardataires!! allez jettez un coup d'oeil) sur ce qu'on pensait de l'AC, et je me rapelle avoir ajouter a tous ces commentaires et avis pleins de bon sens :
    Apprends à connaitre tes cheveux avant tout mais pas tes cheveux à travers ceux des autres! Voila mon avis, et ma devise première et ce depuis quelques mois!

    Bisou les filles!
    Au plaisir de vous lire toutes
    Bisou Nounoune

    ps : encore désolé j'ai écris beaucoup! je ne sais pas ce qui m'a pris! oups ! :-)

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  23. Au faites c"était Dydydouss!
    Bisous

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  24. Ahhhhhh c'est toi dydydouss (je crois que j'ai pas encore fait le lien avec ton identité secrète lol)
    Moi aussi j'ai plaisir à voir les écolutions des unnes et des autres...
    ta devise est vraiment top ! c'est très vrai.
    et puis, c'est vrai, on passe toutes par cette phase... à mon avis, ce qui fait la différence c'est la manière de le gérer et de rebondir ! c'est pas le tout de baver et de déprimer, il faut en faire qqchose après. Faut que ça se transforme en motivation et en détermination.
    Et merci pour la pub ;o)
    kissouilles

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  25. Je plussoie Tiline : Dydydouss, j'avais pas encore capté pour ton pseudo secret ! ^ ^

    Maintenant, c'est chose, faite ! Et je rajoute un uuuuuuuup ! pour ta phrase très sage :
    "Apprends à connaitre tes cheveux avant tout mais pas tes cheveux à travers ceux des autres!"

    PS : et fais la pipelette autant que tu veux, j'adore ! ^ ^

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  26. Oh la la qu'est ce que je me reconnais dans ton article! Je l'ai lu à mon zhom qui m'a dit "Ah ben voilà! Je suis content que ça soit Nounoune qui dise ça! Tu me croiras quand je te dis d’arrêter de regarder des vidéos tous les jours et de dire que tes cheveux à toi poussent pas!"

    Merci de rappeler qu'il faut de la patiennnnnce. Cela fait 4 mois que je fais mon AC, et comme tu le rappelles, les progrès niveau santé du cheveux sont considérables! Et c'est ce qui est le plus important.

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  27. bonjour à toutes,Nounoune je te suis depuis pas la de temps et j'ai commencé mon AC le 22 mars dernier( je suis une newbie!) donc je crois que je suis dans cette fameuse phase que tu viens de décrire et je suis soulagée de savoir que je en suis pas la seule, et que c'est "normal" de passer par la! en ce moment je pourrie la vie de mes proches avec cette AC et j'en parle avec tellement de passion que les autres me regardent toujours avec un regard plein à al fois de condescendance et d'incrédulité (lol) parce je veux tout en même temps; de al longueur, du volume , des cheveux en pleine santé,... bref les cheveux de raiponce!!lol. je suis contente d'avoir lu ce post qui m'a comme par enchantement ramené sur terre et me permet de mieux contrôler cette obsession, en laissant tout simplement la nature faire les choses ,à son rythme et non pas au rythme que je veux lui imposer. j'ai commencé mon blog en guise de journal et j'y ai listé les produits que j'utilise pour un début. les filles, jetez y un coup d'œil si t'as du temps libre et dis moi ce que vous en pensez les filles!!! merci encore des conseils précieux!!
    www.thehairlover.blogspot.com

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  28. Salut Jooryn,

    Je suis contente que ce post t'aide et t'encourage à surmonter cette étape parfois un peu difficile. Bon courage, pour la suite !:-)

    En ce qui concerne ton blog, continue, c'est un bon début ! ;-)

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  29. Salut les filles!

    Je suis heureuse de lire ce post, ça veut dire que je suis normale. J'ai commencé mon AC le 05 mars dernier et j'en ai dévoré des vidéos sur you tube! Je ne faisais que ça, à tel point que mon chéri s'en est plaint. J'étais tellement motivée par les résultats des hairloveuse que j'ai commencé un blog moi aussi pour suivre mon évolution. Et là on est en avril et j'ai une grosse chute de cheveux. Je commence seulement à réaliser qu'il faut du temps et de la patience, mais ça n'empêche pas que je traverse une période ou j'ai envie d'abandonner, parce que je vois bien que je ne connais pas mes cheveux, mon blog est d'ailleurs en suspens.

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  30. Salut Ladycat,

    Si tu abandonnes ton AC auss vite, tu ne connaîtras jamais tes cheveux. Le but, c'est d'être "récompensée" par la santé de ses cheveux et leur pousse. Pour ça, il faut persévérer.

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  31. Salut Nounoune!

    Juste pour te remercier pour ton encouragement. Ca va un peu mieux. Je me suis mise à relire ton blog et regarder les vidéos de you tube. C'est vrai que ce n'est que le début de mon AC et parfois c'est dur mais bon comme tu dis je serai récompensée un jour!
    Bises
    Ladycat

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