Hivernaliser sa routine capillaire

Coucou les filles !

Et non ! Pas de trad de la fin de la brochure de Wanakee, aujourd'hui ! :-p Aujourd'hui, il me semble important de parler de défense de nos petits cheveux chéris contre le temps qu'il fait. L'hiver a décidé de prendre ses quartiers beaucoup plus tôt que prévu et ça cailloute sec, depuis quelques semaines. En plus, à la fin de la semaine, il neige encore ! :-s Nos pauvres tignasses ! Vous imaginez ce qu'elles peuvent endurer ?

Du coup, je me suis dit qu'un post pour nous aider à adapter notre routine pendant l'hiver était nécessaire. Voici une petite liste de choses à voir ou revoir pour traverser l'hiver sans trop de dommages collatéraux.

•  Mettre un couvre-chef

Comme ça, on protège nos cheveux du vent, de l'air froid, des changements de températures brutaux (très froid dehors, très chaud et sec dedans), de la neige (ce qui peut les faire geler et casser). Il y a un paquet de modèles disponibles pour tous les goûts : moi, j'aime les bonnets souples où je peux rentrer sans aucun problème longueurs et repousses sans qu'elles soient serrées. Avec une petite visière sur le devant pour le côté fun. :-) Il faut aussi qu'elle soit doublée, car si elle est en laine, elle me provoquera des gratouilles allergiques sur la peau en contact avec la laine, autrement dit, tout le contour de tête. Puis bon, les cheveux n'aiment pas ça non plus ! ;-)

• Adopter des styles protecteurs pour les cheveux "attachables"

Vous en avez pléthore, les filles : chignons, tresses couchées, bantu knot outs, Braid outs, twist outs relevés...

Pour les filles aux cheveux courts, vos cheveux ne frottent pas sur les vêtements, donc votre longueur "s'auto-protège" si on peut dire. Vous n'avez pas de soucis, sur ce coup là. ;-)

• Forcer sur l'hydratation

Utilisez des textures crémeuses et épaisses, qui tiendront plus longtemps sur les cheveux qu'un leave in liquide. Utilisez également des huiles plus épaisses comme ricin et karapate pour sceller l'hydratation. Ou carrément des beurres végétaux : karité est tout indiqué pour ça.

• Nourrir les cheveux

Faire des bains d'huiles réchauffées régulièrement, pour gainer la tige capillaire, et aussi des masques protéinés pour les renforcer de l'intérieur face au froid extérieur.

Et en action intérieure, essayez de manger des sources de protéines (viandes, œufs et poissons), d'acides aminés soufrés (crucifères, notamment), de vitamines et de varier votre alimentation. Pour renforcer tout cela, une cure de compléments alimentaires peut vous aider, mais il faut se rappeler qu'ils ne font pas tout et ne remplacent pas une alimentation saine et variée.

• Boire beaucoup d'eau

Pour permettre aux cheveux de s'hydrater de l'intérieur. Au passage, la peau en profite bien aussi. ;-) N'hésitez pas, eau, thés, tisanes, infusions, mais évitez les boissons trop sucrées et les sodas. Trop acidifiants !

• Limiter les agressions lors du coiffage

Là, je pense lissage. Limitez-les au maximum, car ils retirent de l'hydratation aux cheveux.

Voilà. Avec ça, on est assez bien armées pour lutter, puis de toute façon, après, faut bien qu'on attende que ça passe, alors...

Autrement, vous avez d'autres astuces, vous, les filles ?